Как поставить цель

 

kak-postavit-chel

      Постановка правильной цели имеет большое значение. Поставив правильно цель вы точно знаете в каком направлении двигаться. Но что делать, если вы не знаете как поставить цель?

  Цель должна быть высокой - дом, машина, бизнес и т. д. Чтобы было к чему стремиться, к чему расти. Ваша цель должна окрылять,  в душе трепет и чувство восторга, да- это моё! А если в душе спокойно, ровно - значит это не ваше.

Главное, чтобы вам это нравилось, чтобы вы испытывали от этого удовольствие. Если вам это не нравиться не заставляйте себя.

Если вы не знаете чего вы хотите, надо вспомнить ваши мечты. Haдо сесть в удобном месте, чтобы вам ни кто не мешал. Может быть вы в детстве мечтали стать художником, лётчиком или врачом. Вспомните .  Запишите всё по пунктам и в настоящем времени.

  1. Я учусь на художника.
  2. Я покупаю автомобиль.
  3. Я устраиваюсь на высокооплачиваемую работу .
  4. Я покупаю дом.

Теперь надо перевести мечту в цель. Напишите название мечты. Хорошо продумайте,  что вам надо сделать, чтобы достичь этой цели. И по пунктам расписывайте каждый шаг.

Можно составить 3 списка:

1 список - краткосрочные цели до 1 месяца

2 список - среднесрочные  цели от 1 месяца - 1 года

3 список- долгосрочные цели от 1 года - 5лет

В первом списке пишем, что мы можем сделать в ближайшем  будущем.

Во втором списке пишем цели, которые немного подальше.

В третьем списке цели, которые можно отловить на более долгий срок.  Теперь вы имеете чёткое представление своих целей.

  1. Дом/квартира
  2. Работа/бизнес
  3. Автомобиль
  4. Отдых

Теперь вы можете конкретно решить какой дом вы хотите и детально его представить. Не просто дом а 2 этажный коттедж из красного кирпича с зелёной крышей, деревянное крыльцо, коричневая дверь. Представьте сколько в нём комнат, представьте мебель, бытовую технику, обои, шторы.

Очень важно чтобы в уме возникла максимально чёткая картина.postonovka-cheli

Можно вырезать картинку из журнала и повесить её на стену вашей комнаты. Чтобы вы каждый день видели её и тогда она будет напоминать вам о вашей цели. Каждый день возвращайтесь к своей цели, думайте о ней, представляйте,  что у вас уже есть . Почувствуйте как  комфортно жить в этом доме. Желательно делать это 2 раза в день.

Психологи советуют цель записать. В Гарворде проводили эксперимент. Студентов университета спросили ставят ли они перед собой цели? Почти все ответили положительно. Их спросили, записывают они их? 3%  студентов ответили положительно. Спустя несколько лет опрос повторили и оказалось, что у тех студентов, которые записывали свои цели - цели исполнились.

Целей должно быть как ступеней, несколько, дошли до одной - порадовались и идёте дальше, к следующей и т. д.

А вы ставите себе цель? Что вы думаете о постановке целей? Напишите в комментариях, мне очень важно знать ваше мнение.

Очень важно ставить цели в жизни и достигать их.  Как поставить цель вы теперь знаете.  Поставьте цели, распишите их по пунктам и идите вперёд, шаг за шагом, вперёд к вашей мечте.

Как достигнуть цели читайте здесь>>>

У вас всё непременно получится. Я верю в это.

 

Успехов Вам!

рассказать друзьям и получить подарок

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Также на эту тему, вы можете почитать :

Как поставить цель: 2 комментария

  1. наталия

    прекрасная идея для сайта! и про цель правильно написано — без своих целей мы воплощаем чужие цели: смотрим сериалы с рекламой, кто — то на этом зарабатывает, но не мы….

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *